Adaçayı Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

-

Adaçayı, eski zamanlarda insanların kendi bahçelerinde yetiştirdiği çok şifalı bir bitkidir. Birçok şekilde tüketilebilen adaçayı aynı zamanda tepeden tırnağa her derde deva kabul edilir. Adaçayı faydaları saymakla bitmez. Beyin fonksiyonlarını çalıştıran ve zihni güçlendiren mucizevi Adaçayının faydaları şöyle sıralanabilir: 

* Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı güçlendirir.

* Depresyona iyi gelir. 

* Zararlı toksinlerin atılmasına yardım eder. 

* Bronşit ve astımın belirtilerini azaltır. 

* İdrar yolu enfeksiyonu tedavisine destek olur.

* Aşırı terlemeyi azaltır. 

* Stresi minimuma indirir. 

* Menopoz sonrası belirtilerini azaltır. 

* Saçta meydana gelen beyazlamayı yavaşlatır. 

* Hafızayı güçlendirir. 

* Ağız içi yaralarını iyileştirir.

* Kan şekerini düşürür. 

* Safrayı çalıştırır. 

* İshale iyi gelir. 

Adaçayı sahip olduğu bu faydalarla, yediden yetmişe herkesin tüketmesi gereken bir şifa kaynağıdır. Gün 1 veya 2 bardak adaçayı içmek fiziksel ve zihinsel olarak iyileşmenize yardımcı olacak...

Adaçayı Nasıl Demlenir?

Adaçayı hem cezvede hem de french press içerisinde demlenebilir. Cezvede demlemek için; 10 adet adaçayı yaprağı alın ve 1,5 su bardağı su ile birlikte cezveye koyun. Daha sonra kaynaması için ocağa alın. Kaynayan adaçayının altını kapatın ve 5 dakika kadar dinlendirin. Dinlenen adaçayınızı süzgeç yardımıyla süzerek bir bardağa alabilirsiniz. Dilerseniz bel ve limonla tatlandırarak tüketebilirsiniz. 

Adaçayı Zararları Nelerdir?

Adaçayı, doğal bir çaydır. Bu sebeple aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir zararı yoktur. Ancak hamileler ve emziren annelerin kullanımı risklidir. Bunun haricinde olan kişiler, günde 1 veya 2 bardak adaçayını güvenle tüketebilirler. Ayrıca aşırı adaçayı tüketimi karaciğer fonksiyonlarını da etkiler. Kısacası her besinde olduğu gibi adaçayında da aşırıya kaçmamaya özen göstermek gerekir. 

Adaçayı Zayıflatır Mı?

Adaçayı hakkında en çok merak edilen konulardan biri de adaçayı zayıflatır mı? sorusudur. Adaçayının idrar söktürücü özelliği bulunur. Bu sayede de vücutta biriken ödemi atmaya yardımcı olur. Bu sebeple düzenli kullanımda kişilerde kilo kaybı gözlemlenebilir.


Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Badem Yağı Faydaları Nelerdir? Badem Yağı Saç Bakımı

-
Resim
Badem yağı, severek tükettiğimiz bir besin olan bademden elde edilir. Soğuk sıkım yöntemiyle çıkarılan bu yağın içeriği tamamen doğaldır. Aynı zamanda insan sağlığı açısından pek çok faydası olan  badem yağı  saç sorunlarını çözme konusunda da oldukça başarılıdır. Yüzyıllardır kullanılan badem yağı, iyileştirici etkisi sebebiyle hem gıdalarda hem de bakım ürünlerinde kullanılır. Badem yüksek bir protein kaynağı olduğu gibi, E vitamini açısından da zengindir. Bu sayede saç uzamasına ve tedavisine yardımcı olur. Badem Yağının Faydaları Nelerdir? Badem yağı, cilt, saç ve genel sağlık açısından pek çok faydaya sahiptir. Fakat bu yağın en sık kullanıldığı alan saçtır. Zengin içerikli badem yağının faydaları ise şöyledir:  * Saçın hızlı uzamasına yardımcı olur.  * Saçtaki kırıkları tedavi eder. * Saça parlak ve canlı bir görünüm kazandırır. * Saçı yumuşatır ve taramayı kolaylaştırır.  * Sedef ve egzamanın belirtilerini hafifletir.  Tüm bu yönleriyle ş...
Devamı

Cilt Lekelerini Gideren Ve Cildi Sıkılaştıran Doğal Yağlar

-
Resim
Güneş ışınları, ilaç kullanımı, stres ve uykusuzluk gibi etkenler zaman içerisinde cildin yaşlanmasına ve sarkmasına neden olabiliyor. Elastik yapısını kaybeden ciltte, kırışıklıklar, lekelenmeler ve sarkmalar meydana geliyor. Bu durumla karşı karşıya kalan kişiler estetik müdahale yaptırmayı dahi düşünebiliyor. Siz de cildinizde oluşan yaşlılık belirtilenden şikayetçiyseniz eğer  cilt lekelerini ve sarkmaları gideren yağlar  başlıklı bu   yazımız tam da size göre.  Cilt Lekelerini Geçiren Bitkisel Yağlar  Bazen estetik müdahaleler riskli ve pahalı olabilir. Bunlara bir alternatif olarak kullanabileceğiniz bazı  doğal yağlar  bulunur. Cildinizde oluşan leke ve sarkmaları iyileştirmek ve bunların oluşumunu engellemek için şu yağları kullanmayı düşünebilirsiniz:  Avokado Yağı   Kurumuş, yıpranmış ve elastik yapısını kaybetmiş ciltler üzerinde onarıcı etkilere sahip olan avokado yağı, yaşlanma belirtilerinin önüne geçmede de oldukça ...
Devamı

Sivilce Nasıl Geçer? Doğal Sivilce Maskesi Tarifi

-
Resim
Sivilceler hakkında en çok merak edilen soru  sivilceler nasıl geçer?  sorusudur. Kadın, erkek herkesin araştırdığı bu problemin çözümü ise oldukça kolaydır. Sivilceler genel itibariyle bir cilt rahatsızlığıdır ve tedavi için ilk olarak neden oluştuğunu bulmak gerekir. Sorularınızın cevabı için doğru adrestesiniz. İşte detaylar... Sivilce Neden Çıkar? Sivilce oluşumunun en önemli nedeni; kıl folikülleri olarak da bilinen gözeneklerin tıkanmasıdır. Bu gözenekler, kirli hava koşulları, yoğun kozmetik kullanımı veya cildin iyi temizlenememesi sonucunda tıkanır. Ayrıca sağlıksız beslenme şekli de sivilce oluşumuna neden olabilir. Neden ne olursa olsun tedavi ürünleri kullanılmadan önce bunlar ortadan kaldırılmalıdır. Aksi halde en pahalı kremler bile kullanılsa sivilceler tekrar çıkar.  Sivilce Oluşumunu Engellemek İçin Ne Yapılabilir? Sivilcelerden kurtulmak aslında tamamen sizin elinizde. İşte size liste. İlk adım bu kurallara uymak, gerisi zaten çok kolay: * Ab...
Devamı